あなたの身体の柔軟性・体幹機能・バランスチェックします！

令和５年度 健康プログラムのはじまりは
「身体チェック」からスタートです。

三健者の百瀬みどり先生と山田美由紀先生によって
全社員の柔軟性・体幹機能・バランスがチェックされました。

　

これらチェックした内容はグラフ化され
それぞれの弱い部分を鍛えるストレッチを紹介するシートとなって
ひとり一人に戻ってくるそうです。
どんな結果がでることやら…とにもかくにも客観的に自分の身体を見直すよい機会にしたいものです。