一年の締めは羽根つきならぬ、バドミントンで！！！

師走の候、12月18日 島内体育館にて
ルピナ全社員が集結し、2023年最後の健康プログラムに取り組みました。

腰や膝に痛みを抱える人も
もともと運動が得意ではない人も
身体を動かしたくてたまらない人も
全身運動が大得意な人も
みんなで楽しめるものとして今回はバドミントン大会を企画。
　
お正月の羽根つきならぬ
オトナのバドミントンの醍醐味は
勝敗を競うより、打ち合いの妙を楽しむひとときもあり。

はたまた20代男子が全力気合でキめたサムライ★ショットを
40代男性社員が受けきれず思わずよろよろしてしまうシーンもあったりと
社員全員それぞれがそれぞれにバドミントンを楽しめるプログラムでした。

年齢・性別・体力等の差を鑑みたチーム別による
トレーニングプログラムは
自分のペースで運動ができるので
安心して取り組むことができることがいちばんのメリットですが
全員で集まって和気藹々と運動をするのもよいものです。

2024年も健康プログラムで
おおいに汗をかく月イチ一時間を楽しんでいきたいと思います。