全集中、キックベース！全力展開炸裂★

ここ数年はエイジ×ジェンダーの差に加え、社員それぞれの体力や運動経験を鑑みた上で
それぞれの身体能力に応じたグループプログラムを集中実施している弊社です…が！
年間計画のなかで社員全員が集まり
老いも若きも男女混合で
ひとつのスポーツに汗を流し、運動を楽しむプログラムを数回行っています。

5月21日は松本市内の川辺にあるグランドに社員集結！

『キックベース』を楽しみました★

まずはインストラクターの百瀬先生の指導のもと
準備運動を丁寧に行い…

身体をしっかりほぐしたところで…

闘いの口火は切られました！

キックベースはほぼほぼルールは野球と同じ。
野球と違うところはバッターボックスに立ったら
は自らの脚をバットがわりにボールを蹴ること。

キックのパワーとコントロールを
いかに発揮できるかがゲームのポイントです。

バットのかわりがキックになるため
ピッチャーが投げるボールもサッカーボールのように大きめ。
下手投げで転がすように投げるのがルールです。

バッターならぬキッカーはボールを蹴った後は
野球同様、ファーストに向かって走り
最終的にはホームインすることを目指します。

キックベースのいいところは
ボールと塁ベースがあれば誰でもできることです。
なんならこどもの頃のように運動靴の先っちょで
地面にベースの形を書いてもいいくらい。
夕暮れの陽射しのなかでルピナメンバーは
大声で声をかけあったり、時にはヤジをとばしたり
全力で蹴ったり走ったりと、健康プログラムの時間を満喫。

学校から帰ったあと、夕ごはんの時刻ぎりぎりまで
公園や近くの原っぱでちからいっぱい遊んだ
懐かしい時間を思い出すひとときとなりました。