2020年の活動

・1月：ストレッチ
・2月：有酸素エクササイズ
・3月：正しく学ぶラジオ体操
・4月：職場でできる有効ストレッチ
・5月：中止
・6月：ウォーキングサッカー
・7月：ストレッチ ＋ リラクゼーション
・8月：有酸素エクササイズ
・9月：レベル別［腰痛 ＋ 肩こり改善ストレッチ］
・10月：フリスビー ＋ フラバールバレー
・11月：個別プログラムストレッチ

・12月：社内対抗卓球トーナメント